足は働き者です。 いつも踏んづけられて【体重を支えて】。ヒールやスニーカー、革靴などのいろんな靴に押し込められても、キュキュッとそこに収まっている【形を変えることができる】。注目を浴びることはう～んと少ない【目から一番遠 […]

うれしい言葉です。長いあいだのからだのようすから、歩くってこんなもんだと思い込んでいる。下は実際のインソールを入れた足元の写真 楽を経験する、すると今まで力んで踏ん張っていた、楽に歩いていなかったことに気づく。 こどもの […]

おお〜そうですよね!足元をおしゃれにしながら、足も身体も楽に過ごしたいですね。 写真はクライアントさんから送ってい頂いた一枚。スニーカーにはしっかり足を支えてコントロール機能の高いタイプを、中敷を外せないヒールのある靴に […]

お花も咲いて穏やかな日も増えてきました。早速、草取りや畑、果樹などの外仕事が始まっていると思います。土の仕事に長靴がお供ですか？土仕事をはじめる前にちょっと待って！その長靴、靴底がゴムになっていませんか？ぐにゃぐにゃと曲 […]

きょうは、研究論文の紹介です。両足扁平足の人とそうでない足の人とで体幹の筋力の持久時間を測定したら、扁平足の人の体幹筋の持久力は、そうでない足の人と比べて持久時間が短いとう結果が出た、という研究記事です。 写真は、エジプ […]

いやいや　リハビリテーションのようすではありませんよ見た目は　（ふつうに）立って　歩いて　階段上って　車を運転して　etc.多くの人々と同じように活動して生活している人なんです ちょっとしたご縁で　インソールに乗っていた […]

□ なぜできるの？足の裏にくり返し強い力がかかるとそれから守ろうと皮膚が厚くなりますもっと強い力がかかるととがった芯ができて痛むようになりますそれがウオノメです　痛いからと悪いものではなくて体を守ろうとしてくれているので […]